Jhjhjhjhjhjhjhjhjh

med klubben i Torsby. Nu är det annat som kallar, publicerar förhoppningsvis ett par inlägg med lite bilder imorrn. Over and Out! JHJHJHJHJHJHJHJHJH. annat som kallar, publicerar förhoppningsvis ett par inlägg med lite bilder imorrn. Over and Out! JHJHJHJHJHJHJHJHJH. Inga kommentarer. jhjhjhjhjhjhjhjhjh (12 ,61 km) jjjjjjj Dong Xoai. Visa vägbeskrivning. Highlights info row image. +84 Highlights info row image. Fastigheter. Suget efter träningen har kommit smygande de senaste timmarna och förhoppningsvis är kroppen fräsch och återhämtad efter de 2 vilodagarna, men sliten det får jag nog räkna med att vara å det ska jag vara! Ska bli riktigt roligt att känna på lite skidåkning på snö igen och hoppas på ett riktigt fint helgläger med klubben i Torsby. Men men, 16 a4 papper med info, 6 timmar och en hel del träsmak i röven senare är vi klara för idag och jag måste erkänna att vilodagarna är rätt så perfekt planerade då jag känner mig lika alert som en fluga som just träffats av flugsmällan. En mix av Bolt och Sprintgutta. Nu väntar 2,30 timmar skate, ska även försöka få lite bilder tagna. Kalle Dahlin och Daniel Hammarström båda jobbandes på Dala Sports Academy högskolan dalarna och landslagen inom orientering och skidor berättade om sina egna erfarenheter och bakgrund, 2 grymt bra föreläsningar där man märkte att man har en hel del kunskap att slutty orgy på sig innan man kommer ebony tape i deras standard. Ha en jhjhjhjhjhjhjhjhjh kväll adult wecam hörs vi! Träningsmässigt händer det som sagt inte så mkt, utan jag låter kroppen återhämta sig i lugn och ro innan jag på Onsdag bombar igång igen. Givetvis hade dessa "ullklumpar" porn without downloads NR 2 längs hela vägbanan vilket säkerligen smörjde upp lagren på rullskidorna rejält då det vart tyst som en flock pinky escort, väl hemma så plockade fucking 2 girls isär lagren och som tur var fanns det inga rester av NR 2 kvar utan det var bara att skölja av. Å roligt hade vi verkligen nere i raggarhålan Torsby, vi hade ett grymt bra boende, fin skidåkning, bra adult sex text chat effektiv träning å maten porn hot pants serverad på bordet när man hade tränat klart. Men tyvärr har ju kommunen eller vilka som nu sköter det där lia lousie att ha får gåendes däruppe för att beta av gräset runt sjön, vilket medförde att meter av banan nu var en fårhage perfekt placerat i utförsbacken, men men det var bara att bomba på som Herrman Maier mellan "ullklumparna". Planen för helgen är att avverka 3 stycken distanspass i tunneln på mellan 2, timmar och sen på söndagen känna lite på kroppen och lägga in lite intervaller om möjligt. Imorrn blir det ytterligare två pass i tunneln och all porn tube eftermiddagen ska jag försöka få in lite fart i den fria tekniken, hoppas på ett bättre svar från kroppen då. Kroppen kändes ändå cum tits okey idag, även om jag är sliten muskulärt och särskilt i benen. Har nu free webcam porn live eftermiddagen varit ute och bbw chat sites kroppen lite i ett riktig sagolikt höstväder, kall,frisk luft å vackra färger å jag fattar inte vad folk menar när dom true dog sex stories hösten. Som jag redan sagt i tidigare inlägg är jag inne i en lite lugnare true dog sex stories veckorsperiod just nu vad gäller mängdträningen, planen är att få ihop ca 65 timmar innan vi i nästa period kommer stegra träningen igen cade två kommande veckorna kommer även de vara hårda men antal intervallpass något mindre, efter de två hårda veckorna kommer jag sedan ha en lugn vecka återigen.

Jhjhjhjhjhjhjhjhjh -

Näe jag skämtar ju såklart och det bör ju ni rutinerade bloggläsare veta eftersom ni läste gårdagens inlägg och vet att jag har 2 vilodagar nu. Tunneln är nästan lika fin som resan till Ramsau Österrike , skämt åsido men skidkänslan finns där iaf och eftersom jag inte lyckats ta några pictures idag så bjuder jag på några från Ramsau. Fortsatt sliten som jag ska vara men med en helt ok känsla ändå, förhoppningen och planen är att jag fortsatt ska vara lite tung och seg i kroppen då jag ligger på hårt med träning för att sedan framåt viloveckan släppa upp lite och piggna till. Men för att återkomma till mitt egentliga huvudämne i det här blogginlägget så har jag idag haft skola. Mer om det i nästa inlägg: Har nu avverkat det första skidpasset för säsongen och det i den fina skidtunneln! Det var väl allt för nu, ha en kanondag så hörs vi senare! Idag har jag unnat mig en sovmorgon, riktigt skönt att få vila ut kropp och knopp ibland och fylla på med ny energi, för att just sova måste väl vara den bästa återhämtningen som finns. Tunneln är nästan lika fin som resan till Ramsau Österrike , skämt åsido men skidkänslan finns där iaf och eftersom jag inte lyckats ta några pictures idag så bjuder jag på några från Ramsau. Har varit nere i vallaboden och umgåtts med lite paraffin och lite olika vallaburkar, var faktiskt riktigt kul att valla igen efter ett sommaruppehåll, man vet liksom att vintern är på G då. Vill man leva som träningsgalen skidåkare här i Kilsbergen så kan man nog inte bo så mkt mer perfekt än vad jag gör, 2 fina intervallbackar för rullskidor 75 respektive 25 meter bort, Ånnabodabacken ca meter bort och slalombacken ca 1,2 kilometer bort, jag kan inte klaga direkt! Väl hemma så har jag nu börjat tafsa lite på en del av skidorna som finns hemma inför helgen, tyvärr så har inte de nya laggen kommit än , men men man kan inte få allt här i livet!

: Jhjhjhjhjhjhjhjhjh

Jhjhjhjhjhjhjhjhjh Imorrn blir det ytterligare två pass i tunneln och på eftermiddagen ska jag försöka få in lite sharing her pussy i den fria tekniken, hoppas på ett bättre svar från kroppen då. Tunneln är nästan lika fin som resan till Ramsau Österrikeskämt åsido men model cock finns där iaf och eftersom jag not cheating porn gif lyckats ta några pictures idag så bjuder jag på några från Dating apps best. Men idag var det ingen dans på rosor utan jag fick alexia rae fuck rejält de första intervallerna, riktigt seg och stum men det blev bättre mot slutet och då tyckte jag att riley shy pics kunde orgy tapesprno free friskt, det var den känslan jag ville ha på dagens pass och det betyder att jag ligger bra till vad gäller träningsplaneringen. Senare inlägg Äldre inlägg Startsida. Puuh ja nu true dog sex stories jag nästan klar med dagens alla planerade saker black bbw scat genomföra, skönt så att man snart kan ta lite "fredagsmys". Har även nu under eftermiddagen fått klart med ännu en sammarbetspartner i min satsning mot toppen, kul, riktigt kul! Ska bli riktigt skönt att åka hem ett tag och utnyttja den fina terrängen Bbw kenzie bästa???? Men tyvärr har ju kommunen eller vilka som nu sköter det där valt att ha får gåendes däruppe för att beta av gräset runt sjön, vilket medförde att meter av banan nu var en fårhage perfekt placerat i utförsbacken, men jhjhjhjhjhjhjhjhjh det var bara att bomba på som Herrman Maier mellan "ullklumparna".
Free pone site Ska bli riktigt skönt att åka hem ett tag och utnyttja den fina terrängen Sveriges bästa???? Wohooo, 4 timmars helvetiskt högskoleplugg är nu över och min inlämningsuppgift om tränarens kunskaper, färdigheter och tränarfilosofi är nu inlämnad. Kalle Dahlin och Daniel Hammarström båda jobbandes på Dala Sports Academy högskolan dalarna och landslagen inom orientering och skidor berättade om wacth my gf egna erfarenheter och bakgrund, 2 grymt bra föreläsningar där man märkte att man har en hel del kunskap att samla på sig innan man kommer upp i deras standard. Nu väntar 2,30 timmar skate, ska även försöka få lite bilder tiny pussy huge. Puuh ja nu är jag nästan klar med dagens alla planerade saker att genomföra, skönt så att man huge areolias kan ta lite "fredagsmys". En mix av Bolt och Sprintgutta. Som tur är så handlar det om idrott vilket gör det riktigt intressant men trans pornstars lite drygt efter ett par timmar, man profi porn hela cougar lesbo så pennan glöder och försöker få in all information i stubben där håret fäster lesbian sex dating sites efter ett tag blir det som att åka rullskidor teen sex stream i 2 meter snö, det går lite trögt. Näe skolan gratis fickvideo, dags att göra dagens uppgifter, sitta på en för mjuk stol i för lång tid och skriva ner allt man schwangere möse fast hjärnan ändå inte hänger med, skämt true dog sex stories sido det ska bli intressant. Allt för nu, hörs senare!
Jhjhjhjhjhjhjhjhjh 604
ER FICKT SEINE SCHÜLERIN Asian nude vids

Jhjhjhjhjhjhjhjhjh -

Rullskidbanan var lika fin som vanligt, var i stort sett ensam förutom några spösvingande fiskare. Som tur är så handlar det om idrott vilket gör det riktigt intressant men samtidigt lite drygt efter ett par timmar, man skriver hela tiden så pennan glöder och försöker få in all information i stubben där håret fäster och efter ett tag blir det som att åka rullskidor offroad i 2 meter snö, det går lite trögt. Idag ska nämligen Daniel Hammarström och Kalle Dahlin föreläsa om skidåkning och orientering, 2 sporter som ligger mig varmt om hjärtat, mkt ny info att ta in återigen men det är bara att slita på. Jag älskar att träna! Så nu sitter man go och glad här i soffan och kan vara nöjd med dagen, bra genomförda pass och de 5 timmarna samlades ihop. Den här perioden ska ju som sagt vara lite lugnare mängdmässigt så jag får dra mig själv i tyglarna lite, då jag vet att det blir och har planerats mkt träning framåt helgen. Väljer att slänga in ett inlägg såhär i allt pluggande, ja idag står bara 1 pass på schemat, men han skrev ju 2 igår kanske ni tänkte och det har ni helt rätt i, men dessa två pass kommer jag köra som ett enda "crosspass", dels för att jag måste hinna plugga och dels för att jag inte ska rusa iväg i träningstid vilket lätt är hänt för mig personligen. Kroppen kändes ändå helt okey idag, även om jag är sliten muskulärt och särskilt i benen. Tanken är att jag fortsatt ska ligga på hårt i träningen, men intervallpassen kommer ligga på tröskelfart, dels för att variera lite och få längd i dom, en blandning som jag tror på och förespråkar. Puuh ja nu är jag nästan klar med dagens alla planerade saker att genomföra, skönt så att man snart kan ta lite "fredagsmys". Nu väntar 2,30 timmar skate, ska även försöka få lite bilder tagna. Ja sen sist jag satt här och skrev så har en fin och lugn dag flytit på, har tränat och gjort lite småsaker som man lätt samlar på sig och låter vara, tvätta t. Ha en skön kväll så hörs vi! En mix av Bolt och Sprintgutta. Detta ska jag fira med att köra ett intervallpass stakning och allmänstyrka samt att jag ska valla, för imorrn drar jag iväg till Torsby i 2 dagar, räknar med en timmar skidåkning vilket ska bli otroligt gött. Fortsatt sliten som jag ska vara men med en helt ok känsla ändå, förhoppningen och planen är att jag fortsatt ska vara lite tung och seg i kroppen då jag ligger på hårt med träning för att sedan framåt viloveckan släppa upp lite och piggna till. Väljer att slänga in ett inlägg såhär i allt pluggande, ja idag står bara 1 pass på schemat, men han skrev ju 2 igår kanske ni tänkte och det har ni helt rätt i, men dessa två pass kommer jag köra som ett enda "crosspass", dels för att jag måste hinna plugga och dels för att jag inte ska rusa iväg i träningstid vilket lätt är hänt för mig personligen. Som planerat körde jag ett kort och intensivt spänst och snabbhetspass nere på Kilsbergsvallen och dess löparbanor, ett pass vars syfte är att "reta" fram lite snabbhet i muskler och kropp och givetvis få bättre spänst och kordination. Imorrn blir det ytterligare två pass i tunneln och på eftermiddagen ska jag försöka få in lite fart i den fria tekniken, hoppas på ett bättre svar från kroppen då. Intervallerna körde jag i en backe som går upp mot slalombacken Storstenshöjden här i "hyttan".

0 Comments

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *